Mese: Settembre 2026

Il Seme della Convocazione (L’Anima Alta in Azione) Quando eseguirlo: Prima di entrare in contatto con gli altri, prima di tenere un evento/lezione o per consacrare una nuova decisione con Amore. Come usare l’immaginazione: Senti la tua statura ergersi: il tuo cuore si espande e le tue braccia divengono ali Read More…

Il Seme della Meraviglia (La Curiosità dell’Anima) Quando eseguirlo: Prima di iniziare un progetto creativo, quando ti senti bloccato nella routine, o durante una passeggiata nella natura. Come usare l’immaginazione: Attiva uno stato di meraviglia innocente, sintonizzandoti sulla sensazione di risvegliarsi in un mondo del tutto nuovo e pieno di Read More…

Il Seme della Pace (Il Bozzolo e l’Essenza) Quando eseguirlo: La sera prima di dormire, oppure quando senti il bisogno di ritirarti dai rumori del mondo per ritrovare te stesso. Come usare l’immaginazione: Lasciati avvolgere da una sensazione di protezione totale, come se ti trovassi in uno spazio sacro dove Read More…

Il Seme del Flusso (Decompressione e Respiro) Quando eseguirlo: A metà giornata, durante la pausa dal lavoro, o ogni volta che senti accumulo di stress, rigidità sulle spalle o respiro corto. Come usare l’immaginazione: Percepisci il corpo come un elemento fluido, privo di spigoli. Immagina che la mente si svuoti Read More…

Il Seme della Terra (Grounding) Quando eseguirlo: Al mattino appena alzati per iniziare la giornata radicati, oppure prima di un appuntamento importante/stressante. Come usare l’immaginazione: Lascia che le parole non siano solo un pensiero, ma una sensazione fisica: senti il peso del corpo che sprofonda piacevolmente e la solida risposta Read More…